Waarom huilen baby's? Deel 1, de voordelen.
Waarom huilen baby’s?
Onze dochter huilde na de
bevalling veel, dat wil zeggen hele nachten. Van de 7 nachten sliep ze er 1 van
uitputting. Het voor mij onverklaarbare was dat ze overdag wel prima in haar
bedje op haar eigen kamer sliep, maar ’s nachts was het een ramp. We hadden al
een andere dochter, dus ik was dankbaar voor de paar uurtjes die ze overdag wél
sliep, dan kon ik tijd aan mijn andere dochter besteden. Door het slaaptekort
liep ik op mijn tandvlees, zoals ze dat dan zeggen. Ik was altijd moe en kon
(voor het eerst) staand tegen de deurpost wegdommelen.
Ik wilde zo graag
begrijpen waarom ze huilde.
Dan wist ik (misschien)
ook wat ik er aan kon doen.
Laten we eerst eens kijken
wat de voordelen zijn van huilen:
-
Huilen
verbeterd de emotionele gezondheid
Dit
komt omdat huilen ervoor zorgt dat je de spanning of een traumatische
gebeurtenis meteen kan verwerken.
- Huilen accepteren draagt bij tot een
gezonde hechting tussen ouder en kind
Gezonde
hechting is essentieel voor een baby, net zoals huidcontact en het prompt en
adequaat reageren op je baby. Huilen is een heel belangrijk signaal, omdat je
baby hier vertelt wat ze nodig heeft, als je als moeder hier meteen adequaat op
kunt reageren voelt je baby zich vellig.
- Huilen accepteren verhoogt het gevoel
van eigenwaarde van kinderen
Als
kinderen volledig worden geaccepteerd, dus inclusief het huilen, dan ontstaat
er een sterk gevoel van eigenwaarde. Baby’s krijgen een gevoel van eigenwaarde
als ze onvoorwaardelijke liefde krijgen, dus niet alleen als ze lief en blij
zijn maar óók wanneer ze huilen en verdrietig zijn.
- Kinderen die genoeg huilen worden
makkelijker in de omgang
Voor
een ouder is een flinke huilbui of woedeaanval van hun baby niet zo makkelijk.
Toch is het essentieel dat je er juist dan bent voor je baby. Vaak is het zo
dat je baby na zo’n langdurige huilbui of woedeaanval opgewekt, ontspannen en
meegaand. Ze vragen dan weinig, gedragen zich rustig en kunnen zichzelf
bezighouden. Dit heeft ook een enorm effect op het slaapgedrag van je baby.
- Kinderen die genoeg huilen leren beter
Het
intellectueel potentieel wordt niet geblokkeerd door een pijnlijke,
verwarrende, frustrerende of angstige ervaring. Alle ervaringen zijn verwerkt
en losgelaten, zodat er ruimte is om nieuwe dingen te leren.
Die voordelen zijn fijn om
te weten, maar het lost het huilen niet op.
Je weet als ouder dan nog
niet wat er aan de hand is en wat je kunt doen.
Wat het je wél oplevert is
dat je nu weet dat huilen niet alleen mag, maar huilen MOET.
De vraag die het bij me
oproept is: hoe troost je je baby dan? Of moet ik hem/haar toch laten huilen?
Terug naar onze dochter.
Ik wist in die tijd niet
zoveel van baby’s en huilen af, dus ik deed wat veel mama’s doen. Ik probeerde
haar te troosten, met borstvoeding (ik dacht dat ze honger had), met wiegen en
sussende geluidjes maken en met een speentje. Zoals ik al aangaf liep ik op
mijn tandvlees en was ’s nachts niet begripvol, ik reageerde niet adequaat en
prompt, maar traag en geïrriteerd. Zo kwamen we in een vicieuze cirkel van 10
maanden terecht.
Eigenlijk wilde ik maar 1
ding, dat ze zou stoppen met huilen.
Wat waren dat 10 lange
maanden. Ik heb het antwoord op het stoppen van het huilen niet gevonden.
Na 10 maanden kreeg mijn
dochter meer controle over haarzelf en haar huilen, hadden wij geleerd om het
huilen te accepteren (en ook ons slaaptekort. Ik ging ’s middags slapen als
onze beide dochters sliepen). En na 10 maanden zette mijn man het bedje op een
andere plek in de babykamer. En ineens sliep ze 6 van de 7 nachten.
Wat een opluchting!
Als ik toen had geweten
wat de oorzaak was van dit vele huilen had ik het heel anders aangepakt.
Onze dochter had een
moeilijke bevalling achter de rug. Zij had de navelstreng 2 keer om haar hoofd
gestrengeld, waardoor de navelstreng te kort was om via de normale manier
geboren te worden. Elke keer als ze verder indaalde hing ze zichzelf een beetje
meer op. Haar hartslag werd ook erg laag. Dus werd het een spoedkeizersnede. Ze
had pijn in haar hoofd van de omknelling van de navelstreng, je kon nog 2 dagen
zien waar die om haar hoofd had gezeten. Daarbij was ze bang, doodsbang dat ze
dood zou gaan.
Één van de oorzaken van
huilen is een gebeurtenis tijdens de zwangerschap of tijdens de bevalling.
Zoals bij onze dochter.
De volgende blog ga ik met
je kijken naar deze en andere oorzaken van het huilen en ga ik dieper in op
mijn dochter met haar angst tijdens de bevalling.
Heb je vragen of wil je je
ervaring delen met anderen?
Ik heb hiervoor een
speciale groep gemaakt op facebook. Ik zou het leuk vinden als ik je daar tegenkom. (www.facebook.com/groups/indewolken)
Reacties
Een reactie posten